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豬肉豆角餡包子怎麼做

2026-01-27 11:29:29 美食

豬肉豆角餡包子怎麼做

包子作為中國傳統麵食之一,深受大眾喜愛。豬肉豆角餡包子因其鮮香可口、營養均衡而成為家庭餐桌上的常客。下面將詳細介紹豬肉豆角餡包子的製作方法,並附上全網近10天的熱門話題和熱點內容,供您參考。

一、豬肉豆角餡包子製作步驟

豬肉豆角餡包子怎麼做

1.準備材料

材料用量
中筋麵粉500克
溫水250毫升
酵母5克
豬肉(肥瘦相間)300克
豆角200克
蔥薑末適量
生抽、老抽、料酒各1勺
鹽、糖、胡椒粉適量

2.和麵發麵

將酵母溶於溫水中,倒入麵粉中攪拌成絮狀,揉成光滑麵團,蓋上保鮮膜發酵至兩倍大(約1小時)。

3.製作餡料

豬肉剁碎,加入蔥薑末、生抽、老抽、料酒、鹽、糖、胡椒粉拌勻。豆角焯水後切碎,擠乾水分後與肉餡混合。

4.包包子

麵團排氣後分成小劑子,擀成中間厚邊緣薄的面皮,包入餡料,捏褶收口。

5.蒸製

包子放入蒸鍋,二次醒發15分鐘,大火蒸15分鐘,關火燜3分鐘即可。

二、全網近10天熱門話題與熱點內容

熱門話題熱度指數主要內容
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三、製作小貼士

1. 豆角務必焯熟,避免生豆角毒素。

2. 麵團發酵時可加少許糖,加速發酵過程。

3. 蒸製時墊蒸籠布或刷油,防粘底。

4. 吃不完的包子可冷凍保存,复蒸後口感依舊。

四、營養搭配建議

營養成分含量(每100克)
熱量約220大卡
蛋白質9.5克
碳水化合物35克
膳食纖維2.8克

豬肉豆角餡包子葷素搭配,既可作主食也能當點心。豆角富含維生素和膳食纖維,豬肉提供優質蛋白,是兼顧美味與健康的選擇。建議搭配小米粥或涼拌黃瓜食用,營養更均衡。

掌握這個家常做法,您就能輕鬆做出皮薄餡大、湯汁飽滿的豬肉豆角包子。不妨趁著周末,和家人一起體驗親手製作包子的樂趣吧!

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